Le caillot, votre allié
Après l'extraction, un caillot sanguin se forme dans l'alvéole (la cavité laissée par la dent). Ce caillot protège l'os et amorce la cicatrisation : le préserver est la priorité des premiers jours. La cicatrisation des tissus se poursuit ensuite sur plusieurs semaines.
Les bons gestes
La compresse
En cas de saignement, mordez fermement une compresse propre 20 à 30 min, assis, sans la changer sans cesse.
Le froid
Appliquez du froid sur la joue (dans un linge) par cycles, pour limiter l'œdème.
L'alimentation
Froide ou tiède et molle ; évitez le chaud, l'alcool et la mastication du côté opéré.
Le repos
Reposez-vous, tête légèrement surélevée la nuit.
Prévenir l'alvéolite
L'alvéolite est une complication douloureuse qui survient quand le caillot est délogé ou ne se forme pas correctement ; la douleur apparaît typiquement 2 à 4 jours après l'extraction et peut irradier vers l'oreille. Pour réduire le risque, pendant au moins 24 h :
ne fumez pas (le tabac est un facteur de risque majeur) ; pas de bain de bouche ni de gargarisme, pas de boisson ni d'aliment chaud ; évitez toute succion (pas de paille, ne « tirez » pas sur la zone avec la langue, ne crachez pas fort) ; et n'appliquez pas vous-même de produit dans l'alvéole (huile de girofle, etc.), qui pourrait irriter la plaie.
Reprendre l'hygiène en douceur
À partir du lendemain (ou selon consigne), reprenez une hygiène douce : bains de bouche sans alcool laissés en place sans gargariser, et brossage délicat en évitant la plaie. Les fils résorbables disparaissent en général en 7 à 10 jours.
Sources : MSD Manuals · Ameli
Quand consulter ?
Douleur croissante 2 à 4 jours après (possible alvéolite)
Saignement abondant qui persiste malgré la compression
Gonflement important, fièvre ou écoulement
Prenons soin de votre sourire
Lors de votre consultation, nous prenons le temps de répondre à vos questions et de vous proposer des conseils adaptés à votre quotidien. Le cabinet vous accueille à {{VILLE}}.